【环球报资讯】打好铁杆，脊柱角度很重要
MASTER高尔夫 2023-06-23 08:55:01
【资料图】
神秘兵器，巧练内功！
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有些球友的铁杆击球之所以打厚、打薄，抛开其他因素不说，脊柱角度也是罪魁祸首之一。 比如说，在上杆时身体直立改变了脊柱角度，那么就等于抬高了杆头的位置，再想准确的击中球就必须在下杆时还原回初始的脊柱角度，无疑是增加了挥杆的难度。 而很多职业球员在触球瞬间的脊柱角度几乎与站位时的脊柱角度相同，这就是为什么他们击球这么精准的原因之一。 想要拥有稳定的脊柱角度，我们可以选择将头部顶在墙壁上进行转身练习，如果在转身的过程中脊柱角度发生变化，头部会有明显的感觉，可以起到很好的警示作用。 除此之外，即使不借助墙壁，在空闲的时候多练习转身也能帮助我们在挥杆过程中塑造正确的脊柱角度。 将球杆背在双肩上面，感受肩膀围绕着脊柱进行水平转动，期间脊柱角度并没有发生变化。 当进行这些练习之后，你就会在实际挥杆击球时做到维持脊柱角度不变，打出稳定的铁杆击球。 -END-MASTER高尔夫
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